1989年7月25日出生于湖南省永州市，畢業于浙江傳媒學院，浙江衛視當家花旦。2011年10月6日，以《我愛記歌詞》主持人身份出道，因其擅長舞蹈，而被觀眾關注。伊一的主持風格既有綜藝節目的活潑清新，又不失大型晚會的端莊大氣。出道至今，主持過浙江衛視《我愛記歌詞》《中國星跳躍》《中國好聲音》《我看你有戲》《燃燒吧少年》等多個節目。2013年主演第一部電視劇《鳳凰牡丹》，隨后又拍攝了《驕陽似我》。

曾獲“浙江省五一巾幗標兵”、“浙江廣播電視（牡丹獎）播音主持一等獎”、第三屆澳門國際電視節“金蓮花最佳電視節目主持人獎”、第五屆《綜藝》頒發的“2011年最具潛力女主持人”等榮譽稱號。